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Yoga

Prävention & Training

Yoga

Prävention & Training

Hata Yoga

  • für Anfänger und Fortgeschrittene
  • individuell und exklusiv
  • in Kleinstgruppen

Unsere Yogini Anisja ist in den Stunden ganz für Sie da.

Lassen Sie sich in einem kleinen, exklusiven Rahmen auf das traditionelle Hata Yoga vor dem Hintergrund der Marmalehre ein.

Namaste

Termine Yoga

  • ab August:
    Montag 17:30 – 19 Uhr
  • ab September zusätzlich:
    Montag 9:00 – 10:30 Uhr

Erster Termin zum Schnupperpreis von 17 €

Bei Interesse melden Sie sich gerne bei uns in der Praxis.

Yoga Benefits

Yoga dient dem richtigen Umgang mit dem Körper, mit dem eigenen Denken und Fühlen.

  • für eine bessere Durchblutung
  • für mehr Flexibilität
  • für eine vertiefte Atembewegung
  • für einen verbesserten Energiefluss
  • für mehr Ruhe und Ausgeglichenheit